睡眠障碍是精神病吗
临床认为睡眠障碍不是精神病。但多数精神病患者合并有睡眠障碍。如部分精神分裂症患者，表现为失眠、嗜睡、睡眠节律颠倒等，均为睡眠障碍的一部分表现，亦可加重精神疾病。按照最新睡眠国际分类，睡眠障碍可分为失眠、睡眠呼吸障碍、中枢性嗜睡性疾病、昼夜节律障碍、异态睡眠、睡眠相关运动障碍性疾病及其它睡眠障碍等。建议患者出现睡眠障碍及时就医，明确诊断，针对治疗。
睡眠障碍可以自愈吗
睡眠障碍如果是心理因素引起，一般会自愈，如果是睡眠呼吸障碍引起，一般不能自愈。
睡眠障碍是否可以自愈的判断
1、可以自愈：如果睡眠障碍的原因是心理问题，患者可以通过自我心理调节来解决心理问题，从而治愈睡眠障碍。
2、不能自愈：与睡眠有关的呼吸系统疾病，常见症状有打鼾、睡眠呼吸暂停、醒来后头痛或头晕等。睡眠呼吸暂停综合征，大多数患者需要手术或呼吸机治疗，昼夜节律紊乱可以通过自我调节行为来治愈。
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